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石榴籽发芽怎么吃比较好?怎样让石榴籽发芽?

作者: 来源: 日期:2018-7-9 17:17:16 人气:70 评论:0

  众所周知:石榴籽萌发之后的营养物质总体是升高的,食用对身体有好处。


  石榴籽发芽怎么吃比较好?


  石榴籽发芽之后打汁食用比较好。


  石榴籽发芽之后木质素和纤维素还在,不易消化和咀嚼,并且果肉吃完了之后更难嚼食,因此吃发芽的石榴籽用豆浆机打汁食用比较好。但是,石榴籽发芽时间很长,并且营养价值并没有高出太多,直接食用也是可以,不用一定做成发芽石榴籽食用。


  石榴籽发芽怎么做?


  1.将吃过的石榴籽收集起来,在清水中用手搓洗,将表面残留的果肉都清除干净。

石榴籽发芽怎么吃比较好?怎样让石榴籽发芽?

  2.并且将漂浮在表面不饱满的石榴籽清除干净,留下饱满的石榴籽。


  3.准备用浓硫酸溶液,浸泡15min,捞出之后,冲洗干净,再于4℃层积40d。


  4.也可以将石榴籽在清水中浸泡6到10天,常常换水,待水澄清之后,即可开始萌发。


  5.将洗净,晒干的河沙堆积在容器中,铺上一层纱布,将石榴籽洒在纱布上。


  6.再在石榴表面加上一层纱布,表面纱布稍微撒上一些河沙即可。


  7.时常浇水,保持河沙的湿润度,每天喷水,保持湿润度,约3周就可以发芽了。

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