1.保护心脏
石榴葡萄酒含有天然抗氧化剂，或多酚，可预防心脏病和高血压。
2.清新口腔
石榴酒含有丰富的石榴苏，常因石榴酒扁桃体炎，口腔炎有利于治疗。随着石榴酒，漱口，然后吐出来，也有助于使口腔变得清新。
3.预防痴呆症
石榴琼浆酒不会让我们酿成爱因斯坦同样的天赋人物，不过它确实可以让我们的头脑保持敏锐。石榴美酒中少量乙醇技术可以进行保护神经元免受损坏，从而有效预防治疗老年痴呆症。
4.激发灵感
石榴葡萄酒可以使我们的头脑更加活跃和富有创造力。 喝少量的酒精饮料可以让我们更精力充沛，但消费只能是坏的。
5.美容养颜
在酒石榴的抗氧化剂，具有强大的抗氧化抗衰老的作用。长期以来绿茶是最有效的抗衰老植物“超级巨星”（绿茶属于植物多酚），但石榴是远远超过绿茶多酚含量。另外，在石榴含有抗氧化剂鞣花酸，不仅能抵御太阳辐射，防止皮肤老化，可以使皮肤更年轻，更有活力。
6.延年益寿
石榴中含有延缓苍老防备动脉粥样软化和缓解癌变历程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。无论是通过榨取鲜果汁还是进行发酵后的石榴酒，其类黄酮的含量均超过红葡萄酒，类黄酮可中和我们人体内可以诱发各种疾病与衰老的氧自由基。
7.刺激有益的胆固醇
石榴酒是像“超人”一样，人体可提高好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）的含量，降低有害胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的含量。
8.缓解咽喉疼痛
在酒吧里声嘶力竭地狂欢活动之后，喉咙难免会受不住。这时候，可以为了喝杯石榴美酒，然后把它当漱口水一样需要清洗分析一下自己口腔，就可以得到缓解我们喉咙不适。
9.治疗疟疾
当感染疟疾时，可以用石榴酒进行辅助治疗，因为石榴酒含有奎宁，而奎宁是一种抗炎镇痛的生物碱。
10.缓解焦虑和紧张
在社交应用场合，适量喝点石榴美酒一般可以让自己生活变得更自信，更活跃，更善于言辞进行交谈，避免出现手足无措的紧张学习情绪。
11.预防感冒
适量饮酒可以增强抵抗力，减少感冒风险；煮热的石榴酒对治疗感冒非常有效。