石榴不仅甘甜多汁，而且它的营养教育价值也非常具有丰富，不仅能补充自己身体的营养物质需求，对于学生爱美的女性朋友一般来说，还是中国美容养颜的佳品。
现代医学研究发现，石榴含有丰富的维生素，钙，铁等矿质营养，高热量低营养。特别是，它所含的维生素C是苹果的两倍，除了石榴还含有丰富的维生素A，为现代办公一族，映入眼帘的是一种罕见的神器。
当然，中医理论书籍《本草纲目》也有对石榴的记载：石榴性味甘、酸涩、温，具有提高杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。
可见石榴是一味药食同源的成分。
如何选择甜美水灵的石榴
但是，这么好的石榴，你知道如何选择水和石榴更甜蜜的味道？
其实我们要想挑到口感更加甘甜的石榴并不难。
1、看外皮
外皮发软的不要选
的石榴嘎干性皮肤多于造成失水过多的皮肤，他们大多不会影响到石榴种子的味道，但应该指出的是，由于石榴种子缺乏充分保护皮肤，很容易出现在运输过程中挤出或变黑现象。
所以在进行挑选的时候，注意看外皮的软硬不同程度，如果我们用手轻轻按压石榴外皮，发现外皮发软的话，建议选择放弃不要买。因为发软的地方政府基本问题都是企业因为通过挤压磕碰而发黑发烂的地方。
2、掂重量
一般情况下，同样大小的石榴，水的重量越重越足。
注意：
皮肤干燥稀粥石榴 ，只要皮肤不软，石榴籽水分在皮肤下包装不会流失哦。
[如何快速剥石榴]
挑选到好的石榴后，接下来我们就是一个怎样进行快速的将石榴籽和皮给分开啦。
首先，围绕石榴优秀玖玖用水果刀（即石榴花蒂）绘制一个六边形。
然后通过抓住揪揪左摇摇右晃晃，将揪揪拿下，这样就看到自己鲜红鲜红的石榴籽啦。
最后，我们沿着我们以前用刀绘制的六边形从上到下画一条线，这样我们就可以很容易地沿着绘制的线打破它，石榴被分成六个皮瓣。
【石榴怎样保存】
因为石榴是季节性强的配料，所以喜欢吃石榴的朋友会买回很多，囤积起来慢慢吃。 注意这里，可以随时吃到甜美多汁的石榴 ，后期保存的关键哦！
石榴在合适的储存温度4-5℃，80％或更高的环境的相对湿度。 0℃会导致石榴冷冻发生，并且发生凹陷棕色剥离的变化。
根据中国石榴的特性以及生活菌推荐以下2种保存管理方法：
1、袋装保存法
了石榴湿皮肤用肥皂和水洗涤，干燥良好的渗透性到牛皮纸，可以通风阴凉处。这种方法可以节省约三个月。
2、悬挂保存法
选择带梗较长的石榴，石榴果用牛皮纸包好，梗留在学校外面，用结实的绳子进行捆绑发展起来悬挂到阴凉通风处，可以通过贮存以及石榴至春节活动前后。
注意：
保存石榴的时候不要放冰箱！
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